クラッカーとツナのフルーツ添え

 所要時間:15分

材料(グラス小7個分):

マンゴー 160g
イチゴ 110g
クラッカー 40g
ツナ 40g
リンゴ酢 10g
エクストラ・バージン・オリーブオイル 適量
パセリ 適量

作り方:

  1. マンゴーの皮と種を取り除き、キューブ状にカットします。
  2. イチゴのヘタを取り、縦に4分割にします。
  3. ボウルにカットしたフルーツを入れ、リンゴ酢・オリーブオイル・パセリで和えます。
  4. 別のボウルに砕いたクラッカーとツナを入れ、クリーム状になるまでハンドブレンダーにかけます。
  5. グラスの底にツナのクリーム、その上にフルーツを入れ、出来上がりです。
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