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8月 2009
カボチャとローズマリーのフライ
Posted in レシピ, 野菜 by junko at 4:58 am | No Comments »

材料:
カボチャ 1kg
コーンスターチ 大さじ5
刻んだローズマリー 小さじ1
ニンニク 2片
オリーブオイル 適量
塩・コショウ 適量

作り方:
カボチャを洗い、種と皮を取除き、スライスします。
スライスしたカボチャにコーンスターチをはたきます。

オイルを入れた深めのフライパンを熱し、軽く潰したニンニクを加えます。
ニンニクがキツネ色になったら取除き、カボチャを揚げはじめます。

キツネ色になったらフライパンから出し、キッチンシートを敷いたお皿の上で油をきります。
塩・コショウ、ローズマリーをまぶして出来上がりです。


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